走るみずたま日記

ＭＵＳＡＳＨＩを携帯するための物を用意した。
まずはお弁当に入れる調味料入れ。


それとチャックのついた袋。


クッキングペーパーの上に5gのＭＵＳＡＳＨＩを入れて
まずは調味料入れに入れてみるが粉が結構大きいためなかなか入らず。
下に落ちる方が多いので途中で断念。

やっぱり袋しかないか。
食べ物を入れて大丈夫かな？と思ったがラベルに薬の絵も描いているので
大丈夫なんだろう。そう思い袋詰め作業をしている姿を見てｍｉｚｕが

「それってまるで覚○い剤みたい」

（￣□￣；）ガーン。本当だ。この粉の感じ、小分けした袋。
作業に没頭して全然気づかなかったが
テレビでみた怪しい薬のよう。

スポーツクラブで疲れた状態で飲む→元気になる→周りから怪しまれる→通報？？。

こりゃあまずいだろう！！

ということで袋に入れるのは（あまりに怪しいので）断念しようと思う。
先ほど調べたらタブレットチューブがあった。
どこに売っているのかわからないがこれがあるといいんだけど。

先日衝動買いしたＭＵＳＡＳＨＩ NIだが、なんかいい感じがする。
まだ飲み始めたばかりなので追って効果を報告出来ればと。

ところでこのＭＵＳＡＳＨＩなんだけど粉状でスプーンですくって水で飲むというもの。
そしてトレーニング終了後すぐに飲むのがいいらしい。
外ランで家に戻る時は問題ないけど
スポーツクラブにいる時はどうするか・・・？とちょっと悩んでいる。

なぜならこの粉、鼻息だけでも飛んで行きそうな軽いもの。
その上容器の口も簡単に外れそうなので持ち歩きするのに適してないと思う。
なので１回分を携帯する方法を考えている。

袋型のオブラートに入れる
パラフィン紙などに折りたたんで入れる。
小さなタッパウエアに入れる。
小さなビニールの口が閉まる袋に入れる・・・など

いろいろ考えたのだけどオブラートは飲む直前じゃないとダメらしい。
パラフィン紙がどこに売っているのかわからない。
小さいビニールに入れる時も飲む時も大変そうなのでタッパが一番いい方法かな。
そんな小さいものが売っているのかわからないけど。

でも今日はまだタッパは用意してないのでラップに包んで持っていこうかな。

今日は寒かった昨日と打って変わってのいい天気で暖かい。
なのでちょっとだけ外ランすることにした。
おーすけが家にいるのでアップもストレッチもちょっとだけで家を出す。
やはり誰かがいると落ち着いて出来ないもの。

走ると不思議。ひさびさに体が軽いような気がする。
２キロで１０分ちょっと。５キロで２７分４４秒と最近じゃ全く出なかったよいタイム。
お尻の痛みもないわけじゃないのに全く問題なく走れて不思議。

８キロが４２分ちょっとなのでもしや新記録もありかと！！と思ったが
最後は１０キロ５３分０４秒だった。

とはいえ夏の絶好調だった時より多少悪いだけのタイムなんて
今、この状態で信じられない。
もしや・・・あのサプリのおかげ？。
昨日スポーツクラブから家に帰って１杯飲んだだけだけど。

さっそく家に戻り例のサプリを１杯飲む。
まだ始めたばかりなのでなんとも言えないがもしかして効果ありなのか。
となるとこりゃあすごいサプリってことになるんだけど。

昨日アマゾンで頼んだサプリのＭＵＳＡＳＨＩ ＮＩが今日届いた。
わずか１日で届くとは北海道にいた時では考えられない。

さっそく夕方にスポーツクラブでボディステップをして
（それだけではちょっと足りなさそうでトレッドミルでラン２キロも）
家に帰ってから急いで飲む。
粉状でスプーン１杯飲むんだど飲みにくいほどじゃない。
空腹の方がいいというので夕食を少し待ってみたがどうなのだろう？。

効果は・・・まだよくわからない（笑）。
明日晴れたら外ランでもして飲んでみたいが
帰りに冷たい雨が降っていた。今日も寒い日だったし
これからこういう日が増えるんだろうなあ・・・。

ふと思い出して「オールスポーツ」の宇都宮マラソンの写真を見る。
今回はちゃんとした走りをしている・・・ように見える写真で一安心（笑）。
ただ、こういう写真を一度も買ったことはない。
理由は・・・高いから。

今回は買おうかな・・・と一瞬思ったけど
ふとＰ先生ご推薦の「ＭＵＳＡＳＨＩ　ＮＩ」が欲しくなってアマゾンで購入。
ほぼ衝動買いだった。

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サプリは今も飲んでいるけどほぼ効果があるのかないのか
わからないものばかり。
今度はちょっと楽しみなんだけど写真の方は・・・またこの次かな。